Постройте тело мечты: получите персональную программу тренировок и питания для вашего результата и закрепите достигнутый успех
Шаг 1.
Выберите тренера
Выберите тренера
Шаг 2.
Тренируйтесь и питайтесь по индивидуальной программе
Тренируйтесь и питайтесь по индивидуальной программе
Шаг 3.
Закрепите результат навсегда
Закрепите результат навсегда
Навыки и дисциплина
Готовые программы тренировок
Индивидуальный подход
онлайн фитнес платформа, комфортная программа для коррекции фигуры с персональным планом тренировок и питания от высококвалифицированных фитнес - инструкторов.
Работаем над формами и увеличиваем вес за счет набора мышечной массы
Построим наиболее подходящую для вас программу тренировок с учетом индивидуальных особенностей и поставленных целей
Построим наиболее подходящую для вас программу тренировок с учетом индивидуальных особенностей и поставленных целей
Определяем причину лишнего веса. Сформулируем правильный режим питания и составим эффективный план тренировок индивидуально под каждого
Купи абонемент у тренеров и получи готовую программу тренировок для поддержания достигнутых результатов абсолютно бесплатно
Прописываем правильно рассчитанные нагрузки без риска для здоровья.
Разработаем программу упражнений для всех важных зон: живот, спину, бедра, плечи.
Разработаем программу упражнений для всех важных зон: живот, спину, бедра, плечи.
Поможем вашим мышцам прогрессировать и избавим от рутины.
Грамотный, профессиональный подход к подбору упражнений для развития ваших мышц
Грамотный, профессиональный подход к подбору упражнений для развития ваших мышц
Работу с психосоматикой
Разбираемся с психоэмоциональным состоянием и выявляем первопричину проблемы, которая мешает вам придти к результату в фитнесе
Разбираемся с психоэмоциональным состоянием и выявляем первопричину проблемы, которая мешает вам придти к результату в фитнесе
Технику упражнений
Научим правильной технике выполнения упражнений, благодаря чему вы быстро и эффективно добьетесь результатов.
Научим правильной технике выполнения упражнений, благодаря чему вы быстро и эффективно добьетесь результатов.
Правильное питание
Составим меню на каждый день под разный тип питания и калорийность
Составим меню на каждый день под разный тип питания и калорийность
Навыковое обучение
Прорабатываем навыки самоорганизации и дисциплины. Учимся контролировать свое поведение Внедрим в привычку самоотверженные тренировки и ежедневный график
Прорабатываем навыки самоорганизации и дисциплины. Учимся контролировать свое поведение Внедрим в привычку самоотверженные тренировки и ежедневный график
Высококвалифицированные тренеры
Выберите тренера, который подходит именно Вам
Выберите тренера, который подходит именно Вам
Персональный тренер и нутрициолог с опытом 6 лет
Работает с:
● Психологическим аспектом пищевого поведения
● Восстановлением после родов
Работает с:
● Психологическим аспектом пищевого поведения
● Восстановлением после родов
ТАТЬЯНА
Мануальный терапевт с опытом более 8 лет
Работает с:
● Коррекцией фигуры и осанки
● Болями спины, шеи и суставов
Работает с:
● Коррекцией фигуры и осанки
● Болями спины, шеи и суставов
ОЛЕСЯ
Персональный тренер с опытом более 6 лет
Работает с:
● Похудением / Набором мышечной массы
● Коррекцией осанки ( сутулость, плоский грудной отдел, поясничный лардоз)
● Состоянием мышц тазового дна, качеством сексуальной жизни
Работает с:
● Похудением / Набором мышечной массы
● Коррекцией осанки ( сутулость, плоский грудной отдел, поясничный лардоз)
● Состоянием мышц тазового дна, качеством сексуальной жизни
ВЯЧЕСЛАВ
По методикам наших тренеров тренировались более 1000 человек.
И более 80% из них достигают своих целей
И более 80% из них достигают своих целей
Выберите тренера, который подходит именно Вам
Затрудняетесь с выбором тренера?
Заполните форму, и мы с вами свяжемся: ответим на вопросы и сориентируем по деталям
Заполните форму, и мы с вами свяжемся: ответим на вопросы и сориентируем по деталям
Затрудняетесь с выбором тренера?
Заполните форму, и мы с вами свяжемся: ответим на вопросы и сориентируем по деталям
Форма:
Имя
Емейл
Телефон
«Оставить заявку»
Остались вопросы?
Напишите менеджеру прямо сейчас:
«Связаться с менеджером» ячейка вотсапп
Заполните форму, и мы с вами свяжемся: ответим на вопросы и сориентируем по деталям
Форма:
Имя
Емейл
Телефон
«Оставить заявку»
Остались вопросы?
Напишите менеджеру прямо сейчас:
«Связаться с менеджером» ячейка вотсапп
Затрудняетесь с выбором тренера?
Заполните форму, и мы с вами свяжемся: ответим на вопросы и сориентируем по деталям
Заполните форму, и мы с вами свяжемся: ответим на вопросы и сориентируем по деталям
Затрудняетесь с выбором тренера?
Заполните форму, и мы с вами свяжемся: ответим на вопросы и сориентируем по деталям
Форма:
Имя
Емейл
Телефон
«Оставить заявку»
Остались вопросы?
Напишите менеджеру прямо сейчас:
«Связаться с менеджером» ячейка вотсапп
Заполните форму, и мы с вами свяжемся: ответим на вопросы и сориентируем по деталям
Форма:
Имя
Емейл
Телефон
«Оставить заявку»
Остались вопросы?
Напишите менеджеру прямо сейчас:
«Связаться с менеджером» ячейка вотсапп
ЗАТРУДНЯЕТЕСЬ С ВЫБОРОМ ТРЕНЕРА?
Заполните форму, и мы с вами свяжемся: ответим на вопросы и сориентируем по деталям
Заполните форму, и мы с вами свяжемся: ответим на вопросы и сориентируем по деталям
Затрудняетесь с выбором тренера?
Заполните форму, и мы с вами свяжемся: ответим на вопросы и сориентируем по деталям
Форма:
Имя
Емейл
Телефон
«Оставить заявку»
Остались вопросы?
Напишите менеджеру прямо сейчас:
«Связаться с менеджером» ячейка вотсапп
Заполните форму, и мы с вами свяжемся: ответим на вопросы и сориентируем по деталям
Форма:
Имя
Емейл
Телефон
«Оставить заявку»
Остались вопросы?
Напишите менеджеру прямо сейчас:
«Связаться с менеджером» ячейка вотсапп
Остались вопросы?
Напишите менеджеру прямо сейчас:
«Связаться с менеджером»
Напишите менеджеру прямо сейчас:
«Связаться с менеджером»
Затрудняетесь с выбором тренера?
Заполните форму, и мы с вами свяжемся: ответим на вопросы и сориентируем по деталям
Форма:
Имя
Емейл
Телефон
«Оставить заявку»
Остались вопросы?
Напишите менеджеру прямо сейчас:
«Связаться с менеджером» ячейка вотсапп
Заполните форму, и мы с вами свяжемся: ответим на вопросы и сориентируем по деталям
Форма:
Имя
Емейл
Телефон
«Оставить заявку»
Остались вопросы?
Напишите менеджеру прямо сейчас:
«Связаться с менеджером» ячейка вотсапп
Заполните форму, и мы с вами свяжемся: ответим на вопросы и сориентируем по деталям.
Заполните форму, и мы с вами свяжемся: ответим на вопросы и сориентируем по деталям.
Заполните форму, и мы с вами свяжемся: ответим на вопросы и сориентируем по деталям.